SMOOTHIE DE MANGO
Para este smoothie necesitas:
- 200 gr. de yogurt de Melocotón
- mango picado, (cuanto desees)
- 150 ml de leche
- bolitas de chocolate (opcional)
solo licua el yogurt, el mango y la leche, sirve y decora con las bolitas de chocolate, te recomiendo que las consigas porque el sabor del chocolate con el batido de mango es DELICIOSO!!!!
SMOOTHIE DE FRESA & BANANO
Necesitas:
- Fresas, para un solo vaso entre 5 y 6 fresas.
- 1 banano maduro
- de 100 a 120 ml de leche
Licua, pasa por un colador en caso de que no desees tener nada de fibra en el smoothie. Decora con mas fresas
La idea es que los smoothies queden con una textura cremosa, son deliciosos y perfectos para tomar en la tarde. Son 100% naturales y sin edulcorantes.
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